Nuggets Low Carb

Rende 16 unidades

Ingredientes:

500g de peito de frango cru

2 ovos

1 colher (chá) de sal

1 colher (chá) de alho picado

1 pitada generosa de páprica

1 xícara de farinha de amêndoas ou de castanhas

50g de queijo parmesão ralado fino

Modo de preparo:

No processador, moa o frango junto com os temperos e 1 clara de ovo, até formar uma pasta.

Faça bolinhas e achate no formato de nuggets e passe no ovo batido ( 1 ovo + 1 gema que sobrou)

Misture a farinha de amêndoas com o parmesão e 1 pitada de páprica e empane os nuggets nesta mistura.

Coloque em assadeira untada com azeite e asse em forno médio pré aquecido por 15 minutos (pode assar na airfryer)

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